뇌졸중2 뇌졸중 위험 습관 (마사지건, 경동맥 박리, 안면위험삼각) 직장 동료가 마사지건으로 목 옆쪽을 세게 문지르다 그날 오후 응급실에 실려 갔습니다. 검사 결과는 경동맥 박리였습니다. 건강해지려고 한 행동이 생명을 위협할 수 있다는 사실에 저도 적잖이 놀랐습니다. 알고 보면 일상에서 무심코 반복하는 세 가지 행동이 뇌졸중 위험을 조용히 끌어올리고 있습니다.마사지건과 목 과신전, 왜 혈관을 건드리면 안 되는가사무직 직장인이라면 목과 어깨가 뭉치는 느낌 한 번쯤은 다 아실 겁니다. 저도 모니터 앞에 오래 앉아 있다 보면 목이 나무토막처럼 굳어버릴 때가 있어서, 한동안 마사지건을 목 옆쪽에 대고 썼습니다. 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 그렇게 시원할 수가 없어서 매일 쓰다가, 동료 이야기를 듣고 나서야 아차 싶었습니다.목 양쪽에는 경동맥(頸動脈)이 지나갑니다. 경동맥이란.. 2026. 4. 30. 뇌졸중 완전정복 (전조증상, 뇌경색 차이, 예방법) 가끔 말이 약간 어눌해지는 어르신을 보면서 "나이 드셔서 그런가 보다" 하고 넘겼던 경험, 한 번쯤은 있지 않으신가요? 저도 그랬습니다. 지인이 쓰러지기 전까지는요. 뇌졸중은 평범한 일상 속 사소한 신호를 먼저 보내는데, 우리는 그걸 너무 쉽게 놓칩니다. 그 신호를 제때 알아챘다면 달라졌을 결과를 생각하면 지금도 마음이 무겁습니다. 뇌졸중, 뇌경색, 뇌출혈 — 같은 듯 다른 이 세 가지뇌졸중(stroke)이라는 단어를 뇌경색이나 뇌출혈과 혼용해서 쓰는 분들이 꽤 많습니다. 저도 지인이 쓰러진 이후에야 이 개념들을 제대로 구분하게 되었습니다.뇌졸중은 상위 개념입니다. 뇌에 갑작스러운 혈류 이상이 생겨 뇌세포가 손상되는 모든 상태를 통칭하는 말입니다. 그 아래에 두 가지 종류가 있는데, 하나는 허혈성 뇌졸중.. 2026. 4. 24. 이전 1 다음
